Vous avez peut-être l’objectif de courir votre premier 10 kilomètres, votre premier marathon, de participer à un premier triathlon, votre compétition de cross-fit, votre tournoi de tennis?Comme on dit, “we got your back”!Nous sommes formés pour vous accompagner dans votre objectif, en reprise d’activité sportive...
Et si la vraie révolution pour votre santé commençait sous votre couette?On cherche souvent des remèdes miracles pour être en pleine forme. Des compléments, des super-aliments, des routines sophistiquées…mais avant tout ça, posez-vous une question simple : dormez-vous vraiment bien?Le sommeil, c’est votre alchimiste intérieur. il...
Les ondes de choc en kinésithérapie fonctionnent en envoyant des impulsions acoustiques de haute énergie dans les zones douloureuses du corps. Ces impulsions peuvent être radiales ou focales et agissent jusqu’à une dizaine de centimètres sous la peau. Elles créent des micro-lésions qui stimulent la...
Qu’est-ce que la fibromyalgie ?La fibromyalgie est un syndrome caractérisé par des douleurs musculaires et articulaires chroniques.Ces douleurs peuvent être accompagnées d’autres symptômes comme la fatigue, des troubles du sommeil, des troubles cognitifs - souvent appelés “brouillard cérébral” - et parfois même de problèmes digestifs.Les...
Tatiana, comment es-tu arrivée à faire ce métier?J’ai atterri dans l'univers des soins aquatiques comme réalisatrice de documentaires sur ce sujet!! Parcours plutôt original, non? J’ai découvert différents soins aquatiques et subaquatiques en eau chaude, comme le Watsu. Et je me suis prise de passion...
Les premiers jours d’une nouvelle année sont traditionnellement l’occasion de présenter ses voeux et de se projeter sur l’année à venir!Pour nous, cette période est aussi un peu spéciale parce que c’est la première fois que nous vivons un changement d’année! Et pour cause, nous...
Toute l’équipe Kosmo vous souhaite une très belle et heureuse année 2025.Nous vous souhaitons aussi et surtout le meilleur sur votre chemin de rééducation. Nous nous tiendrons à vos côtés tout au long de cette nouvelle année pour vous accompagner vers le succès!Si vous avez...
Qu’est-ce qu’une pathologie traumatique?Tout d’abord, une pathologie traumatique regroupe les pathologies de type entorse, fracture ou luxation, dont le traitement a été chirurgical ou conservateur (immobilisation par plâtre ou attelle) ainsi que les pathologies tendineuses ( tendinopathie calcifiante ou non) et musculaires (claquage, élongation …).Cela...
Vous venez de prendre rendez-vous avec nous pour la première fois? Chez Kosmo, que vous veniez pour effectuer des séances de balneotherapie ou de la kinésithérapie « traditionnelle » en salle, nous commençons toujours le parcours de rééducation par une séance que nous appelons le...
Je suis Nicole Silva-Kamel et je propose des cours de danse rééducative.Les cours de danse rééducative sont conçus pour permettre à chacun de se reconnecter à son corps de manière douce et bienveillante, tout en travaillant sur la mobilité, l’équilibre et la fluidité des mouvements....
