Témoignage #2 – Sophie – Rééducation après prothèse du genou

Un petit mot sur votre parcours de soin?

Je m’appelle Sophie et j’ai 54 ans. Il y a 10 ans, j’ai été atteinte d’arthrose précoce aux genoux, en particulier au genou gauche.
La pose d’une prothèse totale a été retardée au maximum grâce à des infiltrations alternées de corticoïdes et d’acide hyaluronique, et des séances de balnéothérapie.
En 2019, face à l’état de mon genou gauche (le cartilage de l’articulation avait complètement disparu), la prothèse s’est imposée et j’ai été opérée avec succès en octobre. Malheureusement, j’ai développé des douleurs neuropathiques pour lesquelles je suis suivie encore aujourd’hui par le service des douleurs aigües de Cochin.
La rééducation en salle et en bassin m’a permis de retrouver une bonne amplitude et de soulager mes douleurs tout en me musclant. Parallèlement, l’état de mon genou droit se détériorait, donc même parcours avec infiltrations et séances de balnéothérapie pour prendre du muscle avant la pose d’une prothèse totale. L’intervention a eu lieu en mai 2024, encore plus bénéfique que la première mais toujours avec des douleurs neuropathiques.


Quelle spécialité de rééducation vous convient aujourd’hui le mieux?

Après les séances de rééducation en salle, la balnéothérapie répond parfaitement à ma situation actuelle, selon l’avis de mon chirurgien et du service de Cochin. Je progresse et je n’ai plus besoin de béquilles pour me déplacer. Les exercices de proprioception, de gainage et de musculation se font en douceur mais en profondeur car contrairement à ce qu’on pourrait penser, la balnéothérapie est une technique de soin dynamique et tonique. Et ce sont des mouvements que je ne pourrais pas faire à sec, d’autant que je suis en surpoids ce qui joue inévitablement sur mon parcours de soins.


Que retrouvez-vous chez Kosmo ?

Chez Kosmo, je retrouve surtout le professionnalisme et la bienveillance de Noémie Hamon qui me suit depuis le début, en 2017, bien avant l’ouverture de Kosmo, son propre cabinet. Grâce à des séances sur-mesure, notamment en balnéothérapie, mes douleurs sont amoindries et parfois même maîtrisées selon leur degré d’intensité.
J’ai des séances d’une heure deux fois par semaine et les exercices sont à chaque fois adaptés à la situation du moment.
De plus, Noémie et Henri Noisette, son associé, ont réussi à former une équipe formidable, hyper sympathique, souriante, super compétente et dynamique, à leur image.

Le petit plus selon vous?

En fait rien n’est petit chez Kosmo !
Le lieu est hyper accueillant, tout en bois et blanc, chaleureux. Le gymnase éclairé par la lumière naturelle de la verrière comprend tous les équipements nécessaires, vélo, rameur, espaliers etc. Le bassin de balnéo est grand et impeccable avec une lumière douce, l’ambiance est très relaxante. Bref, chez Kosmo on se sent déjà mieux rien qu’en poussant la porte du cabinet !